Descrição

A consulta de psicoterapia para melhorar a relação com a comida e nutrição oferece um espaço seguro e confidencial para explorar as emoções, os padrões de pensamento e os comportamentos relacionados à alimentação. Com a orientação de um psicoterapeuta especializado, você pode desenvolver uma compreensão mais profunda das suas crenças alimentares, identificar gatilhos emocionais e aprender estratégias saudáveis para lidar com eles. Essa abordagem integrada entre psicologia e nutrição visa promover uma relação mais equilibrada e positiva com a comida, melhorando tanto a saúde física quanto a mental.