Aveia Proteíca de Amêndoa e Cacau Cru
Não lhe chamo granola porque não adiciono qualquer tipo de xarope adoçante ou gordura, nem sequer as saudáveis, como o óleo de coco ou o típico mel. Em vez disso recomendo mi
muito fácil
Aveia Crocante de Canela e Avelã
“Muito mais saboroso do que a aveia em cru e muito mais saudável que a granola clássica… podia chamar-lhe granola falsa, mas aveia crocante é muito mais interessante
Panquecas? Há mas são verdes!
Quem não gosta de panquecas para um pequeno almoço alternativo ou um lanche guloso? E se lhe dissesse que podia fazer umas panquecas fit? Umas panquecas que não levam farinhas r
Delícia de Aveia
Para além de ser realmente uma delícia, está recheada de betaglucanos, que ajudam a baixar os níveis de colesterol e a proteger o coração.
Aveia Crocante de Aveia e Goji
Simples, prático e sem rótulos cheios de aditivos alimentares é fácil preparar os cereais de pequeno almoço em casa!
Guacamole
Receita feita à base de abacate, uma fruta com características particulares no que toca à sua riqueza em vitamina E e gorduras monoinsaturadas.