À mesa com … Detox!
Sei que o tema tem sido recorrente, mas nesta altura do ano (e provavelmente enquanto não terminar o mês de Janeiro será assim até ao fim) a pergunta que mais me colocam em ...
Tudo o que deves saber sobre DETOX!
Os Sumos Detox, ou funcionais, como gosto de os chamar, vieram para ficar. Hoje em dia já não é invulgar adicionarmos espinafres, pepino, gengibre
A melhor máquina de sumos para o seu objectivo!
Quando chega a hora de escolher uma máquina de sumos, a oferta é grande e por vezes desajuda o facto de nos depararmos com mil e um robots de cozinha, com diferentes potências, capacidades e técnicas de extração. Afinal qual é a máquina ideal? Muitos são os seguidores e pacientes que me que
Dupla perfeita para um bronzeado saudável!
Este ano já escolhi a dupla perfeita para um bronzeado saudável! O verão está à porta e este ano, depois do inverno rigoroso e dos longos períodos chuvosos que tivemos, não há pessoa que não deseje um pouco de sol, calor e uma pele bronzeada para tirar a barriga de misérias. Este
Garrafas há muitas! Como escolher a sua?
Como sabem sou apologista de sumos detox, infusões funcionais, águas aromatizadas e todas estas misturas que, aparentemente estranhas, são super saborosas e eficientes para quem pretende hidratar ao longo de todo o ano, perder peso ou apenas manter um peso adequado e um ritmo de vida saudável. P
Em nome da DIETA, do BEM-ESTAR e do DETOX
Como Domingo é dia DA MISSA A METADE, este passado fim‑de‑semana não conseguia pensar em nada melhor do que estar à conversa em nome da DIETA, do BEM-ESTAR e do DETOX. O SANTA MELANCIA não podia faltar e nada mais apropriado em termos de nomenclatura! Foi uma conver
Programa Há Conversa com Helena Ramos RTP Memória
Para quem não viu no Programa Há Conversa da RTP Memória no passado dia 24 de Julho, aqui deixo algumas imagens para satisfazer a curiosidade de todos aqueles que me têm perguntado como tem corrido a divulgação do meu primeiro Livro SUMOS E ÁGUAS DETOX. Estar “à con
CONVITE para o Workshop SUMOS E ÁGUAS DETOX
Deixo o convite para quem estiver interessado em vir aprender pessoalmente como preparar os seus SUMOS E ÁGUAS DETOX já na próxima semana, Quinta Feira, dia 10 de Julho às 18h30. Não se esqueça que as vagas são limitadas. Deve inscrever-se enviando os seus dados para brio@brio.pt Esper
Qual o sumo DETOX mais adequado a si?
Pelo que se tem falado nos últimos tempos e pelo número de receitas que se partilham, aconselham e reproduzem, uma coisa é certa: o DETOX não tem uma receita única nem nos limita a nível de sabores. A quantidade de receitas que tinha para a publicação do meu primeiro livro SUMOS E ÁGUAS DET
SUMOS E ÁGUAS DETOX no TOP Livros FNAC
E para começar a semana nada melhor do que receber a notícia de que o meu livrinho SUMOS E ÁGUAS DETOX, que se encontra à venda desde a passada sexta feira, entrou logo após o primeiro fim de semana nas bancas para o TOP 20 Livros da FNAC. Não podia deixar de partilhar este feito […]