Detox Pós Festas – A LISTA DE COMPRAS
Tal como prometido aqui fica tudo o que tem de comprar para que, na próxima terça feira, dia 5 de Janeiro, inicie em grande o seu Detox Pós Festas de 3-4 dias! Veja o Detox Pós Festas – O DESAFIO AQUI O primeiro passo para qualquer plano alimentar de sucesso (seja ele detox ou não) [&
Garrafas há muitas! Como escolher a sua?
Como sabem sou apologista de sumos detox, infusões funcionais, águas aromatizadas e todas estas misturas que, aparentemente estranhas, são super saborosas e eficientes para quem pretende hidratar ao longo de todo o ano, perder peso ou apenas manter um peso adequado e um ritmo de vida saudável. P
Agosto é mês de PASSATEMPO
Participe e ganhe um Livro Sumos e Águas Detox autografado e um super alimento Outros Montes*. TOCA A PARTICIPAR! Descubra a forma simples e natural de preparar as suas receitas detox para viver com mais saúde, energia e vitalidade. E como o prometido é devido… vou
O que é isto de ÁGUAS DETOX?
Depois do fala-fala sobre os SUMOS DETOX e a Moda do Saudável, chega agora, o conceito ÁGUAS DETOX. Águas naturalmente vitaminadas que vão da “desintoxicação à hidratação“, segundo o Jornal Online Observador (AQUI: A bebida das Famosas por Ana Cristina Marques).
Sumos e Águas Detox – Um Livro TOP
Tem sido um prazer esta minha nova aventura profissional e todas as alegres surpresa que têm surgido! A semana passada com tanta satisfação recebi a notícia de que o SUMOS E ÁGUAS DETOX estava no top de vendas nacional (ficção e não-ficção) na FNAC em 5°lugar geral, sendo o primeiro da li
Programa Há Conversa com Helena Ramos RTP Memória
Para quem não viu no Programa Há Conversa da RTP Memória no passado dia 24 de Julho, aqui deixo algumas imagens para satisfazer a curiosidade de todos aqueles que me têm perguntado como tem corrido a divulgação do meu primeiro Livro SUMOS E ÁGUAS DETOX. Estar “à con
CONVITE para o Workshop SUMOS E ÁGUAS DETOX
Deixo o convite para quem estiver interessado em vir aprender pessoalmente como preparar os seus SUMOS E ÁGUAS DETOX já na próxima semana, Quinta Feira, dia 10 de Julho às 18h30. Não se esqueça que as vagas são limitadas. Deve inscrever-se enviando os seus dados para brio@brio.pt Esper
Qual o sumo DETOX mais adequado a si?
Pelo que se tem falado nos últimos tempos e pelo número de receitas que se partilham, aconselham e reproduzem, uma coisa é certa: o DETOX não tem uma receita única nem nos limita a nível de sabores. A quantidade de receitas que tinha para a publicação do meu primeiro livro SUMOS E ÁGUAS DET
SUMOS E ÁGUAS DETOX no TOP Livros FNAC
E para começar a semana nada melhor do que receber a notícia de que o meu livrinho SUMOS E ÁGUAS DETOX, que se encontra à venda desde a passada sexta feira, entrou logo após o primeiro fim de semana nas bancas para o TOP 20 Livros da FNAC. Não podia deixar de partilhar este feito […]
DETOX: O Livro
Ultimamente tenho estado dedicada a um novo projecto, que me tem dado tanto de trabalho como de felicidade e portanto gostaria de partilhar com todos vocês esta minha nova “aventura literária”! Neste momento tão importante para mim sinto que é fundamental poder partilhar alegrias e v